Self défense : Coups de pieds et blocages avec les jambes - Documentaire Complet en Streaming Francais | Les-docus.fr

Dernières Documentaires

vendredi 12 octobre 2018

Self défense : Coups de pieds et blocages avec les jambes

Si vous avez déjà participé à un combat de rue, vous savez que les fioritures sont inutiles et que deux coups de pieds au plus peuvent être lancés avant que l'on rentre dans la distance du combat aux poings. Dans cette deuxième partie du Système de combat "metric" de Jim Wagner nous nous concentrons sur les coups de pieds et les blocages avec les jambes. Comme avec les bras, nous voyons qu'il y a seulement 10 directions de base pour attaquer avec des kicks et des coups de genou et trois techniques pour bloquer. La réalité de la rue n'exige pas de maîtriser des centaines de techniques, mais des formules simples pour nous aider à survivre. Le système de Jim Wagner est ainsi fait, basé sur la réalité.


Ce Documentaire vous a-t-il été utile ? Si c'est le cas n’hésitez pas à nous laissé votre commentaire et à partager avec vous amis   » Merci .

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire