Kathy Smith : Programme Silhouette, Perte de poids – Cours aerobic fitness complet

Perte de poids – 60 minutes
1 heures d’entraînements pour une silhouette ferme et élégante !

Séquence perte de poids : la star de ce chapitre est le fameux programme 100% brûleur de graisses de Kathy, une technique reconnue qui allie le travail cardio vasculaire au renforcement musculaire afin d’accélérer le métabolisme et de maximiser la perte de masse graisseuse…

 » 3 entraînements complémentaires, 3 fois moins de masse graisseuse grâce à mon programme  » Silhouette ferme & élégante  » ! Des jambes sans fin et une taille de guêpe sont peut-être quelque peu démodées, en revanche, le bien-être est sans conteste une mode atemporelle, une valeur sûre ! Vous aider à perdre du poids, à affiner votre corps, à augmenter votre masse musculaire et à remodeler votre sangle abdominale, vos hanches et vos fessiers, c’est ma priorité , soyez pour toujours à l’écoute de votre corps. Grâce à des mouvements amusants, je vous garantis des résultats optimums en un minimum de temps, un dynamisme à jamais retrouvé !  » Kathy Smith

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