Kathy Smith : Marche Tonique (Cardio – Abdo, Perdre du poids)
Perdre du poids en marchant ! Cardio – Abdo, 60 minutes d’entraînement. » Je vous entraine dans mon nouveau programme vraiment original et dépaysant ! Mon entraînement de marche Tonique* « Power Walk* » pour perdre du poids. J’ai réuni autour de la marche les dernières techniques destinées à tonifier le corps dans son intégralité ; vous […]